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野球のアイシング後の
野球のアイシング後のケアはどうすれば良いでしょうか
アイシングは15分～20分くらいでいいです
打線は１２安打を放ち大技や小技を絡め９得点を挙げた
６回までは競り合っていたですけどね・・・
北海道で野球をやっている大学2年生です
メジャーでも1980年代まではタブー視されていましたが、ノーランライアンが試行錯誤しつつ積極的に筋トレを取り入れて、素晴らしい成績をおさめました
本来は右投げですが左投げにする努力に本気で取り組んでいます
補足見ました